Страницы

среда, 3 августа 2016 г.

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА.



УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ ПОЗВОНОЧНИКА

Нижеприведенный комплекс упражнений для позвоночника разработан Полем Брэггом. В него входят пять основных упражнений. Они оказывают различное воздействие на тот или иной отдел позвоночного столба. Их необходимо выполнять все в течение одного тренировочного занятия. Между упражнениями делайте перерыв на отдых.

Приступая к выполнению упражнений для позвоночника, следует руководствоваться следующими правилами:

1) не прилагайте резких усилий к утратившим подвижность участкам позвоночника;

2) выполняйте упражнения, соизмеряя нагрузку со своими физическими возможностями, начиная с малой и постепенно ее увеличивая;

3) не стремитесь выполнять упражнения с максимальной амплитудой – начните с небольших движений, раскачивающих позвонки, осторожно и постепенно увеличивая их амплитуду.

УПРАЖНЕНИЕ 1.
Оказывает воздействие на верхнюю часть позвоночного столба. Отсюда отходят нервы, управляющие работой головы, мышц глаз, желудка и кишечника. Выполнение этого упражнения способствует устранению таких недугов, как головная боль, напряжение глаз, несварение желудка и плохое усвоение пищи.

понедельник, 2 июня 2014 г.

СЕКС, КЕКС И ОТНОШЕНИЯ



Почему-то мне кажется, что сегодня ночью у меня не будет секса

Я никогда не пытался понять, чем сексуальное поведение мужчины отличается от сексуального поведения женщины. И никогда не пытался понять, в чем заключается влияние Марса или Венеры. И также никогда не задавался вопросом: почему мужчины думают головой, а женщины - сердцем. Но! Одним погожим вечером на прошлой неделе я и моя подруга легли в постель. Итак, мои желания постепенно набирают температуру, но тут она говорит мне: "Кажется, мне не хочется! Я хочу, чтобы мы просто лежали рядом, и ты нежно меня держал".

Я спросил: "Что??!! Милая, что за фигня?"

"Сервисный центр" или современные разводки


 Сижу в офисе пью кофе. Звонок от знакомой:
- Федор, срочно приезжай, вызвала мастера-компьютерщика, он мне насчитал тридцать две тысячи рублей за ремонт (я поперхнулся) и грозиться в суд подать, если не заплачу.
- Ясно. Денег этому мудаку не давай, держи в прихожей, говори, что муж с работы с деньгами едет. Буду минут через двадцать.

Чудесная и поучительная жизненная история


Одиночество - это страшная психологическая нагрузка для любого человека. Думаю, что и животным тоже в такой ситуации не просто.Одиночества холод куда холодней. И потребность заботиться, близость тепла...Лишь бы она взаимной была.Состояние одиночества для многих является очень тяжелым испытание. И как правило, на исходе лет своих.Оказаться одному, без близких - это, поверьте, страшно.

Уметь же наслаждаться прожитой жизнью - значит жить дважды. "Живи, как можешь, раз нельзя, как хочется". ( Стаций) И это так.

ЖЕНСКОЕ НАЛЕВО


Почему женщины имеют любовников?


Каждая женщина хочет любить и быть любимой. Однако даже замужние женщины часто жалуются, что не видят от своего партнера достаточно внимания, любви, ласки, секса.
Кто-то старается пережить эту ситуацию внутри себя, а кто-то начинает думать о любовнике.

Женщине нужна любовь чтобы быть женщиной. 

Замужние заводят любовников исходя из двух целей - секс (из-за неудовлетворенности сексом с мужем) и деньги (особы сугубо меркантильного плана). Правда, бывает еще, по-моему, и третья категория - те, кто идет на это из-за собственной глупости или тараканов в голове.




Мамы воспитывают из своих сыновей таких мужчин, за которых сами бы они ни за что не вышли бы замуж....
"Как правильно обижать девочек...."

Отсталые родители учат сыновей, что «девочек обижать нельзя». Тогда надо учить девочек, что «мальчикам нельзя отказывать». Для симметрии. Разрушительный потенциал у обеих фраз одинаковый.

Но шутки в сторону! Надо быть совсем слепыми, чтобы не замечать явного вырождения мужчин в нашем обществе. И всего-то нужны 3 фразы, чтобы этот процесс продолжал косить наши ряды в следующих поколениях.
Мы сидим с моей знакомой в кафе и после разговора о делах заговорили о детях, у нас мальчики.

среда, 28 мая 2014 г.

100 ЛУЧШИХ ФОТОГРАФИЙ

Журнал Twisted Sifter подвел итоги года и выбрал лучшие фотографии про бесценные мгновения нашей жизни.

Наш мир невероятно прекрасен, а фотографы со всего мира не устают напоминать нам об этом. Самые вдохновляющие кадры публикует нас своих страницах известный журнал Twisted Sifter, который подвел итоги всего 2013 года и выбрал лучшие фотографии.
AdMe.ru представляет полную подборку действительно впечатляющих и достойных внимания снимков.